1. Što je to dohrana?

Dohrana je uvođenje nemliječnih namirnica u prehranu dojenčeta, pri tome se misli na uvođenje voćnih sokova, voća, povrća, žitarica, mesa , ribe, jaja i dr. Dohrana je sve čime se dojenče hrani, a nije mlijeko.
Dohranom se pokrivaju prehrambene potrebe koje u određenom razdoblju razvoja djeteta samo mliječna prehrana ne može zadovoljiti. To su potrebe za bjelančevinama i energijom, vitaminima, mineralima i prehrambenim vlaknima.

2. Kada mogu početi s dohranom?

Većini djece majčino mlijeko i mlijeko za dojenčad dovoljni su do 4. ili 6. mjeseca. Općenito, dohranu treba početi kad dijete podvostruči porođajnu masu, kada kontrolira pokrete glave i kad može sjediti uz potporu.
Prije nego počnete uvoditi kašastu hrane odgovorite na neka pitanja:
- Popije li beba svakodnevno litru ili više mlijeka?
- Stavlja li beba često stvari u usta?
- Može li hranu stavljenu na vrh jezika potisnuti na stražnji dio jezika i progutati?
- Je li beba zainteresirana za nove okuse i oblike hrane?
- Gleda vas zainteresirano dok jedete?
Ako ste potvrdno odgovorili na ova pitanja dijete je vjerojatno spremno za uvođenje čvrste hrane.
Dojenče mlađe od četiri mjeseca ne može uzimati krutu hranu jer je gura jezikom van.

3. Dojim 6 mjeseci i počela sam bebi davati kašicu od banane i stolica je promijenila boju i konzistenciju. Je li to normalno?

Kad počnete hraniti dijete čvrstom hranom primijetiti ćete promjene u izgledu stolice. One će sada podsjećati na onu vrstu hrane koju dajete djetetu. Zbog toga se ne trebate pretjerano zabrinjavati. Neka hrana omekšava stolicu, a kod neke je stolica tvrđa.

Namirnice koje omekšavaju stolicu: špinat, marelice, šljive, ananas, naranče, integralne žitarice

Namirnice koje činu stolicu tvrđom: banana, mrkva, riža

4. Mogu li dati djetetu voćnu kašicu prije četvrtog mjeseca?

Nema potrebe početi dohranu prije četvrtog mjeseca jer probavni sustav djeteta nije sposoban probaviti ovakvu hranu. Prerano uvođenje dohrane povećava opasnost od alergije na hranu i nepoželjno je zbog povećanog kalorijskog unosa (dodavanje ugljikohidrata) što može rezultirati debljinom dojenčeta.

5. Koja su pravila dohrane?

1. Uvodite novu hranu jednu po jednu da bi se dijete naviklo na novi okus.
2. Napravite razmak od 4 do 5 dana između uvođenja nove vrste  hrane kako biste mogli utvrditi uzrok moguće alergijske reakcije.
3. Dojenčad koja su već pokazivala znakove alergije ili čiji su roditelji alergični na hranu, dohrana mora biti opreznija. Savjetujte se s pedijatrom!
4. U početku dajte djetetu vrlo male količine hrane (1-4 čajne žlice) i polako povećavajte količinu hrane. Kapacitet želuca dojenčeta starog između 4 i 6 mjeseci je 86-130 ml (17-26 čajnih žličica).
5. U hranu za dojenčad ne stavljate sol, začine, niti povećane količine šećera.
6. Hranu u prvih šest mjeseci treba miksati, a kasnije samo usitniti.
7. Ako dojenče ne prima dovoljno mlijeka, mlijeko treba dodati u kašice od povrća, voća ili žitarica. Dnevna količina mlijeka u prvoj godini ne smije biti manja od 500 ml.
8. Kašice se daju žličicom, a tekućina iz čaše.
9. Treba izbjegavati stalno uzimanje zaslađenih sokova, naročito kod uspavljivanja. Sok se daje nakon obroka.

6.  Kojom hranom treba početi dohranu ?

Redoslijed uvođenja namirnica nije bitan za zdravlje djeteta i najviše ovisi o tradiciji i prehrambenim navikama. Kod nas se obično počinje s voćnom sokom, zatim voćnim kašicama, nastavlja se kašicama od povrća i žitnim kašicama, nakon toga uvodi se meso i riba.
Bebi nakon četvrtog mjeseca možete dati žličicom Bebivita sok od jabuke i Bebivita sok od breskve, zatim probajte Bebivita voćnu kašicu Banana Jabuka ili Bebivita voćnu kašicu kruška viljamovka ili Bebivita breskva. Prve kašice trebaju biti blagog okusa, glatke i bez glutena.

7. Moja beba ima dvanaest mjeseci i voli samo glatke kašice. Pljuje hranu koja nije miksana. Kako naučiti dijete da žvače hranu?

U toj dobi važno je ustrajati u davanju manje miksane hrane jer dijete mora naučiti žvakati. Polako mu pokušajte dati hranu usitnjenu vilicom, a zatim manje miksanu dok se ne nauči jesti krutu hranu.

8. Koliko mlijeka mora popiti dijete staro 9 mjeseci? Moj sin ne voli piti mlijeko, što da učinim?

U prvoj godini dijete bi trebalo dobiti najmanje 500 ml mlijeka dnevno, bilo majčinog ili adaptirane mliječne formule. Ako dijete ne voli mlijeko dajte mu obrok sa svježim sirom ili jogurtom. Bebivita voćni dueti odličan su mliječni obrok i mogu se dati od 7. mjeseca nadalje.

9. Koja su hrana ne smije dati u prvoj godini?

Hrana koja može izazvati gušenje: kikiriki, bademi, lješnjaci, kokice, tvrdi bomboni, grožđice.

10. Hranim bebu Bebimilom 1, dijete dobro prihvaća hranu, međutim povremeno ima tvrdu stolicu. Kako to spriječiti?

Djeca koja se hrane formulom trebaju dobiti između obroka prokuhanu vodu ili blagi čaj od kamilice pa će stolica biti normalne konzistencije.
Dojenčetu starijem od četiri mjeseca možete dati Bebivita voćnu kašicu od šljive, a nakon šestog mjeseca Bebivita integralne žitarice s voćem.

11. Primjetio sam da je cijena Bebivite niža od drugih proizvođača. Kakva je kvaliteta vaših kašica i sokova?

Mi kupujemo sirovine u velikoj količini, pa možemo imati uz prihvatljive cijene i vrhunsku kvalitetu dječje hrane.

12. Zašto se dodaju vitamini u dječju hranu Bebivita?

Vitamin C je potreban za održavanje zdravog imunološkog sustava i za normalnu funkciju i strukturu tkiva. Pomaže apsorpciju željeza iz hrane što je važno u dojenačkoj dobi.
Vitamin E štiti tijelo od oštećenja izazvanim štetnim spojevima koji se zovu slobodni radikali.
Vitamin B1 dodaje se u dječju hranu s žitaricama i pomaže u procesima iskorištenja energije.
Dodavanjem vitamina u dječju hranu Bebivita osiguravamo da vaše dijete dobije prehranom količinu vitamina potrebnu za zdravi rast.